- به نام ایزد یکتا
فهرست
صفحه اصلی
دانشنامه آزاد گیاهان دارویی
منشور شرکت
تیم مشاوران ساغر
پرسنل ساغر
حکیم باشی
انجمن ها
لینک های مرتبط
گالری عکس
جستجو
دانشنامه آزاد گیاهان دارویی
منشور شرکت
تیم مشاوران ساغر
پرسنل ساغر
حکیم باشی
انجمن ها
لینک های مرتبط
گالری عکس
جستجو
تبلیغات متنی
موضوعات انجمن
جدیدترین موضوعات
تعریق زیاد زیر بغلکشیده شدن پوست شکم بعد از بارداری
نسخه گیاهی برای زود انزالی
نسخه گیاهی برای درمان چاقی می خ...
افت فشار
دارو برای افزایش اسپرم ( منی )
می خوام اشتهام کم بشه
درخواست نسخه گیاهی
موی زاید
درمان سریع سودا
پرطرفدارترین موضوعات
نسخه گیاهی برای زود انزالی | [6] |
دارو برای افزایش اسپرم ( م... | [6] |
تبلیغات
آخرین مقالات
درمانهايي كه در طب سنتي كاربر دارند
اُترج(بالنگو)
انغوزه
انگور
انزروت
انجير
انار
اَگیر تركي(اگرباد)
اوكاليپتوس
افسنتين
اِفتیمون
اشنان
اشترك (وشا)
اسفند
پایگاه های اطلاعات علمی (Scientific databases)
اسفناج
اسفرزه
استوخدوس
حجامت
ارغوان
اُترج(بالنگو)
انغوزه
انگور
انزروت
انجير
انار
اَگیر تركي(اگرباد)
اوكاليپتوس
افسنتين
اِفتیمون
اشنان
اشترك (وشا)
اسفند
پایگاه های اطلاعات علمی (Scientific databases)
اسفناج
اسفرزه
استوخدوس
حجامت
ارغوان
گزارش روز
اخبار پزشکی سلامت
داروهای گیاهی
خواص کلیه داروهای گیاهی و شیمیایی
داروهای گیاهی
چای لاغری دکتر سینا
کرم روشن کننده و ضد پیری چای سبز
قرص
چای سبز
پودر
سفید کننده دندان
چای به لیمو دمنوش گیاهی
روغن مورچه اصل
کرم ضد جوش
چسب ترک سیگار | Anti
آگهی استخدامی سال 90
اخبار دانشگاهی
پیشخوان روزنامه ها
شعار سازمانی
تجارت پایدار و موفق نتیجه به خدمت گرفتن علم و تجارت در کنار هم است
قیمت روز ارز
اخبار اقتصادی.
آب و هوا
عکس روز
ورود
کاربران آنلاین
آمار بازدید
جدیدترین اخبار پژوهش و سلامت
پربازدید ترین مطالب درمان های گیاهی
پنج توصیه عجیب پزشكی
شاید باور نکنید اما شما همیشه یک پزشک همراه خود دارید که آماده پاسخ به نیازهای پزشکیتان است. این پزشک، روان شماست. 5 توصیه عجیب زیر را بخوانید تا باورتان شود.
1. آلرژی دارید؟ بخندید!
وقتی دچار آلرژی میشوید، سعی کنید خود را در موقعیت خندیدن قرار دهید. شرکتکنندگان در تحقیقی که از سوی محققان ژاپنی انجام شده بود زمانی که به تماشای یک فیلم خندهدار نشسته بودند کمتر دچار حساسیت میشدند اما همین افراد زمانی که به تماشای یک فیلم جدی نشستند، پیاپی عسطه میکردند. خنده موجب عملکرد سریع سیستم عصبی پاراسمپاتیک شما میشود و سبب میشود فرد کمتر دچار حساسیت شود.
2. بدنتان زخم است؟ خوشاخلاق باشید!
خوشرفتاری موجب میشود که زخمهای بدنتان زودتر بهبود یابد. دکتر جانیت کیکلت، استاد روانپزشکی دانشگاه اوهایو معتقد است که رفتار خصمانه و خشونتآمیز، روند بهبود زخمها و کبودشدگیها را افزایش میدهد. اما خوشرفتاری و مثبت اندیشی موجب میشود که میزان واسطه شیمیایی سایتوکین در بدن افزایش یابد. سایتوکین موجب میشود که سلولهایی که برای ترمیم زخم یا هر نقطه آسیبدیده بدن نیاز هستند، در نواحی اطراف زخم، زودتر تکثیر شوند. بنابراین سعی کنید شاداب و سرحال باشید. دوستانتان را با یک دعوت برای شام یا ناهار غافلگیر کنید. به دیدن اقوام و خویشانتان بروید و سعی کنید به مردم کمک کنید. خواهید دید که در مدت کوتاهی خوب میشوید.
3. بیمارید؟ خوشبین باشید!
کنار گذاشتن بدبینی گاهی بیماری شما را تا حد بسیاری بهبود میبخشد. نتایج تحقیقات نشان داده است افرادی که در تستهای خوشبینی نمره خوبی گرفتهاند 55 درصد کمتر از افرادی که همیشه احساس شکست و ناامیدی میکنند در معرض خطر مرگ به خاطر بیماریهای قلبی و عروقی قرار دارند. بنابراین سعی کنید در هر هفته فهرستی از افرادی که سپاسگزارشان هستید مانند دوستان، اقوام و... تهیه کنید. همچنین سعی کنید از ناراحتی و ناامیدی در خصوص نداشتن چیزهایی که هنوز به آنها دست نیافتهاید، خودداری کنید. تمرکز بر حس سپاسگزاری موجب میشود که نگاه مثبتی به زندگی داشته باشید.
4. دنبال تناسباندامید؟ تصویرسازی کنید!
در ذهن خود تصویری از ورزشها و نرمشها را تداعی کنید تا روند بهبودتان سریعتر شود. دانشمندان دانشگاه کلیولند آمریکا معتقدند که تنها ساختن تصویری ذهنی از بلند کردن وزنه و یا وزنهبرداری موجب میشود که ماهیچههای قویتر داشته باشید و روند بهبودتان سریعتر شود. در تحقیقات دانشمندان دانشگاه کلیولند مشخص شد مردانی که تنها در ذهن خود تصویری از ورزش و وزنهزدن برای عضله دوسربازو ساختهاند حجم ماهیچهای آنها بدون اینکه حتی یک کیلوگرم وزنه زده باشند به اندازه 13 درصد افزایش یافته است. بنابراین هر روز برای 15 دقیقه در ذهن خود تصور کنید که ماهیچه آسیبدیدهتان را نرمش میدهید. تمام جزییات ورزش را در ذهن خود تصویر کنید. هر فشاری را که به ماهیچهتان وارد میشود، در ذهن تصویر کنید. انبساط و انقباض ماهیچهتان را هم همینطور. اینکار را انجام دهید و تاثیر آن را ببینید.
5. کارتان حساس است؟ موسیقی گوش کنید!
وقتی در جاده در حال رانندگی هستید و چشمانتان از فرط خستگی قرمز میشود، رادیوی اتومبیلتان را روشن میکنید. محققان ژاپنی معتقدند موسیقی گوش کردن زمانیکه در حال انجام کارهای روزانهتان هستید، موجب میشود کمتر احساس خستگی کنید و کارتان را دقیقتر و با حوصله بیشتری انجام دهید.
موسیقی موجب میشود بدنتان به درخواستهای استراحتی که از مغز صادر میشود، پاسخ دهد. همچنین موسیقی برخی احساسات بیحاصل و خستگی آفرین را در نطفه خفه میکند و موجب میشود بر سختی کارتان غلبه کنید. بنابراین هنگامیکه فردای یک شب شلوغ و پر از مهمان در آشپزخانه مشغول شستشوی ظرفها هستید ضبطصوت خانه خود را روشن کنید و با فراغ بال به کارتان ادامه دهید.
عصرایران