رژیم غذایی برتر به منظور مقابله با دیابت
بر اساس آمار مراکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا:
(CDC(Centers for Disease Control and Prevention
تخمین زده می شود که تا سال 2050 ، سی درصد از جمعیت این کشور، از ابتلا به دیابت رنج خواهند برد.

تحقیقات جدید نشان می دهد در افراد دیابتی، علاوه بر مقابله با اثرات بیماری دیابت ، در مقایسه با بقیه جمعیت سالم، قریب به دو برابر خطر ابتلا به سرطان بیشتر است.
اگر چه تبلیغات بسیاری از رسانه ها همچنان روی آخرین نسخه های بزرگ و موفق دارویی با هدف درمان دیابت، تمرکز یافته است، اما بررسی های گوناگون پژوهشگران نشان می دهد که به سادگی، می توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد و یا حتی بدون کمک دارو و درمان و با انتخاب مواد غذایی مناسب و رژیم غذایی منظم، بر آن غلبه کرد.

محققان اکیدآ توصیه می کنند از دهانشویه های تجاری، آبنبات های طعم دار و آدامس های خوشبو کننده، برای معطر کردن دهان استفاده نکنید

بوی نا مطبوع دهان ، نه تنها آزار دهنده است ، بلکه می تواند بیانگر علائم اولیه ای از یک بیماری خاص و یا بروز بیماری های مختلف دهانی باشد.
بسیاری از ما در تنفس صبحگاهی، فرایند ناخوشایند بوی نا مطبوع دهان را در خود و سایرین تجربه کرده ایم.
تخمین زده می شود که 14-25 ٪ آمریکایی ها از بوی نامطبوع دهان به صورت مزمن در طول روز رنج می برند.
استفاده از گیاهان طبیعی یک روش بسیار ایمن وسالمتر برای رفع بوی ناخوشایند دهان را فراهم می آورد.

درمان آتروفی عضلانی با پوست سیب
محققان در دانشگاه آیوای آمریکا کشف کرده اند یک ماده مومی شکل موسوم به اسید ursolic در پوست سیب یافت شده که آتروفی عضلات را کاهش و موجب رشد عضلانی در موشها می شود.

همچنین آنها در یافتند که پوست سیب چربی، سطح قند خون ، کلسترول و تری گلیسیرید، را در بدن کاهش می دهد، از این رو می تواند در درمان آتروفی عضلات و اختلالات متابولیک مانند دیابت استفاده شود.

بر اساس یک مطالعه جدید که در مجله نورولوژی به چاپ رسیده، روغن زیتون می تواند در کمک به پیشگیری از سکته مغزی ، موثر باشد.
در این مطالعه، محققان اثر روغن زیتون را در 7،625 نفر از بزرگسالان (65 سال به بالا) بررسی و داده ها را ثبت کردند.

نتایج این پژوهش، نشان داد در افرادیکه به طور منظم از روغن زیتون در پخت و پز و یا به عنوان چاشنی در غذای روزانه استفاده می کنند، خطر ابتلا به سکته مغزی 41 درصد پایین تر از افرادی است که روغن زیتون هرگز مصرف نمی کنند.

انگور
Vitaceae/ Vitis vinifera
انگور: انگور گرم و تر است.
خوردن انگور مغذی و مقوی است، تقوت کننده قلب و زیاد کننده ترشح ادرار است. ترشحات غدد کبد را زیاد می کند و مواد سوداوی و سوخته را از بدن دفع می نماید.
اگر چهل روز صبح ناشتا فقط انگور بخورید و تا ظهر چیز دیگری میل نکنید بدن را لاغر کرده و اسید اوریک خون را کاهش داده و سمومات بدت را دفع نموده کم خونی را درمان و خون را تصفیه می نماید و نیز فشار خون را پایین آورده و ضعف معده و سوء هاضمه را بر طرف می کند.

دکتر خسرونیا در گفتگو با سلامت‌نیوز:
خوردن آب قند در بهبود افت فشارخون بی‌تاثیر است
سلامت‌نیوز: رئیس جامعه متخصصین داخلی ایران تاکید کرد:« این تصور که افراد به هنگام افت فشار بایستی آب قند مصرف کنند تا بهبود پیدا کنند تصور غلطی است و در واقع این افراد با مشکل افت قند خون مواجه هستند.»

گروهی از دانشمندان فرانسوی و اسکاتلندی در بررسیهای خود نشان دادند که پر سر و صدا ترین جانور روی زمین حشره کوچکی به نام "قایقران آبی" است.
به گزارش مهر، این حشره که "قایقران کوچک آبی" یا Micronecta scholtzi نامیده می شود کمتر از 2 میلیمتر طول دارد اما این جانور کوچک پر سر و صداترین حیوان روی زمین است.

محققان به یافته‌های جدیدی در مورد خاصیت شادی آفرین برخی خوراکی‌ها رسیده‌اند.

تازه‌ترین تحقیقات دانشمندان در مورد خواص برخی مواد خوراکی و علت تمایل افراد به خوردن آن‌ها در مواقعی که دچار افسردگی هستند، حاکی است مصرف برخی مواد خوراکی مانند؛ شکلات به طور موقت در فرد احساس آرامش ایجاد می‌کند اما از آن‌جایی‌که این مواد غالباً دارای کالری، قند و چربی بالا هستند، برای سلامت انسان ضرر دارند.

دیدنی ها و ناگفته های گیاهان! در ارتباط با سلامت بدن:




قارچ-گوش
برش قارچ در مقطع عرضی، شبیه به شکل گوش انسان می شود .
حدس بزنید موضوع چیست؟ با اضافه کردن قارچ به پخت و پز خود در واقع شنوایی شما می تواند بهبود بخشد.
دلیلش این است که قارچ ها از جمله موادغذایی معدود در رژیم غذایی هستند که حاوی ویتامین D می باشند.

وجود این ویتامین برای سلامت استخوانها، بسیار مهم است، خصوصآ برای استخوان های بسیار کوچک گوش که فرایند انتقال صدا به مغز را انجام می دهند.

بیماری لثه چیست؟
بیماری های لثه، به عنوان بیماریهای پریودنتال نیز شناخته شده است و وضعیتی است که در آن لثه ها و بافت های عمیق تر دندان، آلوده و ملتهب شده و فرایند شل شدن استخوانها در اطراف دندانها بروز می یابد.

قابل توجه ، خریداران : اخیرا ثابت شده که ویژگی های خاص نور آبی و استفاده از آن، می تواند به مبارزه با دیابت و برخی از بیماریهای ژنتیکی که فقدان پروتیئن دارند، کمک کند.
سلول هایی پروتئینی در موش ها است که قند خون را کنترل می کند.

چرا بچه ها در گهواره با تاب خوردن، سریعآ به خواب عمیق می روند؟
در رفتارهای ساده و معمول در فرهنگ ها و نسل ها ، ماهیت ارتباط بین تاب خوردن و خوابیدن کمتر شناخته شده است.
در اینجا هدف ما این است که نشان دهیم نوسان حرکت می تواند پارامترهای فیزیولوژیکی در خواب انسان را متعادل سازد.

دانشمندان در موسسه کارولینسکا در سوئد موضوع شگفتی آوری در مورد DCDC2 ،ژن مرتبط با خواندن و نوشتن کشف کردند.
آنها دریافتند مژه های چشم با کنترل این ژن ، همانند آنتنی بین بیان این ژن و مغز ارتباط برقرار می سازند.در واقع تنظیم بیان این ژن به عملکرد سیگنال های ارسالی از مژه های چشم بستگی دارد.
همکاری و مطالعه استاد Juha Kere ، با پروفسور Eero Castrén از دانشگاه هلسینکی در کشف این موضوع ما را به یک مکانیسم جدید نورو بیو لوژی(neurobiological) برای خواندن و نوشتن سوق می دهد.

دولت ژاپن در چارچوب طرح ظرفيت‌سازي منابع انساني، با همكاري يونسكو به پژوهشگران جوان كشورهاي در حال توسعه تعداد بیست بورس پژوهشی در سال 2012 اعطا مي‌كند.

اغلب افراد بعد از یک روز سخت و دشوار، یک وعده غذایی یا میان وعده ای را می خورند که آنها را آرام کند، مانند کلوچه ها، چیپس سیب زمینی، بیسکوئیت و ... به عنوان مثال افراد وقتی جشن می گیرند کیک می خورند و وقتی ناراحت می شوند، اغلب بستنی را ترجیح می دهند.
مشکلی که در این جا به وجود می آید این است که به همان سرعتی که مزه این خوراکی ها در دهان فرد از بین می رود، اندازه دور کمر نیز از بین خواهد رفت بویژه اگر این غذاها مملو از قند و چربی نیز باشند.