ارسال شده توسط hamed65 در جمعه 22 دي 1391
#1
باسلام
بنده در اکثر مواقع مخصوصا شبها قبل خواب نمی توانم یا اجابت مزاج کنم یا باید خیلی صبر کنم با رعایت و عدم مصرف غذاهای ناسلام و غذاهای مفید برای یبوست مشکلم حل نشده است (27 سال سن 180 قد 61 وزن و با کوچکترین پرخوری معده ام دچار مشکل می شود و بیمار می شوم)
با تشکر فراوان
ارسال شده توسط hakimbashi در جمعه 06 بهمن 1391
#2
با سلام
مقداری برگ سنا مکی را با برگ کل محمدی و عناب نیم کوب دم کنید و یک ساعت قبل از خواب بنوشید. یک ساعت بعد از صرق صبحانه و یا بعد از هر وعده غدائی دم کرده بابونه بنوشید. بعد از صرف غذا یکی دو عدد انجیر خشک میل کنید . نوشیدن شربت خاکشیر و قدومه در طول روز موثر می باشد.
می توانید مقداری برگ سنا مکی را با تخم اسفناج و برگ گل محمدی و نبات آسیاب کنید و هر وعده بعد از خوردن غذا یک قاشق مربا خوری در یک فنجان آب گرم ریخته و بنوشید.