---

با سلام
مقل ازرق 5 گرم ، کتیرا 15 گرم و زعفران 5 گرم داروها را آسياب كنيد و با 250 گرم عسل مخلوط نمائيد و روزي يك قاشق مريا خوري ميل كنيد تا کم کاری تیروئید بر طرف گردد.
شلغم و انواع کلم و ترب و کلاَ خانواده شب بو نخوريد
ورزش های سبک و طولانی مدت و عرق ریز انجام دهید و حمام با دوش آب داغ همراه با مالش محکم بدن داشته باشید.
خوردن ماهي ، ميگو ، سير ، پياز ، ويتامينهاي گروه ب ، تخم و سبزي ترتيزک ( شاهي) مفيد مي باشد. نوشيدن دم کرده پوست بلوط مفيد مي باشد. هر روز با بدني برهنه يا لباسي نازك در معرض آفتاب حمام آفتاب بگيريد براي رفع كم كاري تيروئيد مفيد است